Foot à 7 : À Douala, le Championnat régional zone 3 démarre avec une victoire de Carte d’électeur sur AJBC

Pratique depuis 10 ans presque partout dans le monde, cette discipline sportive née en Amérique latine a officiellement fait son entrée au Cameroun ce samedi 24 Janvier. Désormais tous les jeudi au Stade annexe de Bepanda à Douala, le Championnat zone 3 Littoral qui a débuté poursuivra son aventure avec des matchs de 50 mins, sur un terrain gazonné de 50 mètres de long, sur 30.

L’Association camerounaise du Football à 7 a officiellement lancé ce samedi 24 janvier 2026, le Championnat camerounais de la discipline pour le Littoral zone 3, avec un match d’ouverture entre l’équipe de Cartes d’Électeurs, et celle de AJBC. Le match s’est déroulé au stade annexe de Bepanda, dans l’après-midi, en l’absence des autorités de céans. Au bout de 50 minutes de jeu (25×2) sans incident, Cartes d’Électeurs l’emporte 5-4, après avoir mené 2-0 à la première manche. La première phase de la compétition se déroulera tous les jeudis au stade annexe de Bepanda, pour la zone 3 du Littoral.

D’après le vice president de l’Association Camerounaise du Football à 7 en la personne de Daniel Pascal Nsongo, le Cameroun doit être l’une des nations phares de cette discipline dans les prochaines années. “Nous allons déployer tous nos efforts possibles afin d’emmener la meilleure équipe en coupe du monde au mois de mai ». Le vice-president a déclaré en conférence de presse d’avant match que depuis plusieurs mois, les équipes du Cameroun sont à la tâche afin de sarimer à la feuille de route de l’association nationale, pour répondre aux exigences du calendrier.

Le Football à sept, plus spectaculaire, moins tolérant et plus Fair Play 

D’après Fabrice Eumo, membre du comité technique de l’association camerounaise du Football à 7, zone 3 pour le Littoral, la discipline est née en 2015 ailleurs dans le monde, et fait ses débuts au Cameroun à travers cette première édition du championnat.

C’est un Football particulier qui repose sur 4 piliers fondamentaux : La Convivialité et le Fair play, c’est à dire que l’enjeu ne doit jamais l’emporter sur le jeu ; le Spectacle comme deuxième pilier, le jeu ne s’arrête pas plus de 5 seconde, entre autres… ; La Limitation des Blessures; et la Fluidité du jeu, on évite les pertes de temps au maximum, ce qui indique l’absence de hors jeu.

« les règles du Football à 7 sont tirée du Football à 11, mais en tenant compte des piliers du Foot à 7. Ce n’est pas l’enjeu à tout prix. On veut la convivialité et le fair play ». Les remplacements sont libres et illimités, le Joueur fatigué peur sortir et entrer à sa guise. Les fautes sont limités. Au delà de 5 fautes, la faute suivante induit automatiquement une pénalité qu’on appelle le Shoot Out”, a expliqué Fabrice Eumo.

Contrairement Football à 11, ou il n’y a que le penalty qui est un challenge direct entre le gardien et le but adverse, le Football a 7 privilégie le shoot out lors des pénalités : c’est à dire que l’attaquant a 5 secondes seul face au gardien, partant d’un point après la ligne médiane pour mener un action de but, et le gardien se défend comme il veut. Passé ce délai, l’attaquant a perdu son action.

Aux éliminatoires, le foot à 7 n’a pas de place pour les prolongations ou les tirs au but. L’on y privilégie une mort subite avec des Shoot-out, avec possibilité pour les défenseurs adverses d’attraper l’attaquant. Une épreuve qui donne la possibilité au défenseur adverse de poursuivre l’attaquant. Si l’attaquant manque son action au bout de 5 secondes et que l’averse à son tour réussi, le match est tout de suite arrêté.

La formule de jeu pour le championnat zonal du Littoral

Le championnat compte 8 équipes qui sont subdivisées en deux poules, qui vont s’affronter en match unique (aller sans retour). À l’issue, on aura les deux premiers de chaque poule. Un tirage au sort partiel va mettre au prise les deux premiers de la poule A contre ceux de la poule B, pour les combinaisons des demis-finales. Les vainqueurs vont s’affronter en finale pour déterminer le champion de la zone. Ensuite, ce champion va aller à la deuxième phase de la compétition qui est la phase des conférences : le Champion du Littoral affronte celui du Sud-Ouest. À la fin, le champion de cette conférence va affronter les champions des trois autres conférences, c’est à dire le Nord-ouest et L’ouest, le Centre l’Est et le Sud, et le Grand Nord. Les quatres vont s’affronter dans un tournoi à quatres, et le vainqueur devient le 1er champion national qui ira en coupe du monde.

L’Association Camerounaise du Football à 7, n’est pas concurrente de la Fédération camerounaise de Football

Face à la presse, le Secrétaire Général de ladite association a précisé que l’Association camerounaise du Football à 7 n’est pas concurrente de la Fécafoot car, elle est tributaire de l’Association International du Football à 7 (IFA7) basée au Canada, contrairement à la Fédération qui est affiliée à la FIFA basée en Suisse. « Il n’y a pas de compétition entre l’association camerounaise du Football à 7 et la Fécafoot, bien au contraire. L’ACF7 veut promouvoir cette discipline, qui peut permettre de développer des talents tactiques, techniques et cognitifs, utile pour le football à 11. Celà dit, l’ACF7 peut collaborer avec la Fecafoot”, a-t-il déclaré.